Если вы хотите сохранить здоровье, независимо от вашего возраста, важно регулярно посещать вашего врача для посещения оздоровительного центра - обычно это ежегодный осмотр, который сводит вас с ног на голову в целом. ,

Профилактика здоровья женщин находится под угрозой. Узнайте больше здесь на KeepTheCare.org

Согласно данным Национального института здравоохранения США, посещение оздоровительного центра предназначено для улучшения вашего здоровья и предотвращения заболеваний или выявления их как можно скорее, когда их легче лечить. Такие проблемы, как высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление, обычно не имеют ранних симптомов или предупреждающих признаков, но ваш врач может обнаружить их с помощью простых офисных анализов.


Оздоровительный визит может включать обследования, анализы крови и прививки. Что именно вам нужно, зависит от таких факторов, как ваш пол, возраст, текущее состояние здоровья и семейная история.

Ваш врач также примет во внимание ваш выбор образа жизни, такой как тип пищи, которую вы едите, как часто вы тренируетесь и курите ли вы. Дополнительные обследования могут быть назначены, если у вас есть постоянная проблема, например, хроническое заболевание, и они могут быть проведены на отдельном приеме.

Чтобы лучше подготовиться к вашему обследованию, Центры США по контролю и профилактике заболеваний предлагают сначала просмотреть информацию о себе и своих близких родственниках. Запишите любые новые условия, с которыми сталкиваются члены семьи с момента вашего последнего посещения врача. Запланируйте встречу с вашим лечащим врачом, который сможет лучше оценить ваши риски.


Затем запишите ваши вопросы и проблемы, от сомнительной родинки на плече до стресса, который не дает вам спать по ночам.

Это назначение также является отличным временем для решения любых конкретных проблем, таких как получение консультации по снижению веса или запуск программы упражнений.

Эти шаги помогут вам получить максимальную отдачу от посещения оздоровительного центра и установить цели в отношении здоровья на предстоящий год.


Бронхит - Доктор Комаровский (August 2020).